News: Line - Dance - Kurse für Alle!

Immer Montag
Line Dance für Kids ab 6 Jahren, jeweils 16 - 17 Uhr
Line Dance für Erwachsene egal welchen Alters, jeweils 17 - 18 Uhr
Line Dance für Erwachsene Kurs Beginnerlevel ab 12.01.26, jeweils 18 - 19 Uhr

Line Dance fördert die Bewegung, euer Rhythmusgefühl, Teamfähigkeit und eignet sich hervorragend als Ausdauer-, Gleichgewichts- und Gedächtnistraining. Es sind sanfte Bewegungen, welche die Herz-/Kreislauffunktion und körperliche Ausdauer stärken, den Stoffwechsel anregen und die Koordination schulen. Verschiedene Richtungswechsel geben dem Gehirn immer wieder Anregung, sich neu auszurichten. Der Schwierigkeitsgrad im Line Dance hängt von Technik, Geschwindigkeit, der Komplexität der Choreografien, der Anzahl der Richtungswechsel und der Schrittabzahl ab.

Wir erlernen verschiedene Choreografien zu Pop, Latino, Chart-Hits, Oldies und Country und Westernmusik und bewegen uns synchron neben- und hintereinander. Ein Partner ist nicht notwendig. Jeder tanzt quasi alleine, zusammen mit anderen, was durch die Gruppendynamik ein starkes Gemeinschaftsgefühl hervorruft.

Wir suchen immer neue Teilnehmer. Sprecht uns einfach an. Wir freuen uns auf euer Interesse.

Pat und Diane